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Schönheit von innen & aussen
Mit Biotin von gesund leben
In der kalten Jahreszeit müssen unsere Haut, Haare und Nägel einige Strapazen ertragen. Viele fühlen sich dadurch unwohl in ihrer eigenen Haut. Zum Glück müssen Sie so aber nicht in den Frühling starten. Denn mit gesund leben Biotin können Sie Ihre Haut, Haare und Nägel bei der Regeneration unterstützen.
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3€ Rabattcoupon sichern!
Sie erhalten beim Kauf pro Packung von gesund leben Biotin 5 mg N, 60 Tabletten* PZN 04985234 gegen Vorlage dieses Coupons 3,00 Euro Rabatt auf den jeweiligen Apothekenverkaufspreis des Artikels.
Gültig vom 01.03.2021 bis 30.04.2021
Rabattcoupon ausdrucken*Pflichtangaben: Biotin 5 mg N ist ein Vitaminpräparat. Es wird zur Vorbeugung eines Biotin-Mangels angewendet. Enthält Lactose. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
Noch mehr Beauty Rezepte zum Strahlen
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Zutaten:
1 Avocado, 2 EL Olivenöl, etwas Zitronensaft
Zubereitung & Anwendung
Die Avocado in zwei Hälften schneiden und den Kern entfernen. Das Fruchfleisch mit einem Löffel von der Schale lösen und mit einer Gabel zu einem gleichmäßigen Brei zerdrücken. Anschließend das Olivenöl und den Zitronensaft hinzu geben und gut miteinander vermengen. Die fertige Maske in die Haare einmassieren und für mindestens 15 Minuten einwirken lassen. Anschließend die Haare mit Wasser und Shampoo auswaschen und wie gewohnt stylen.
Diese Haarkur ist besonders für strapaziertes, trockenes Haar geeignet. Die Avocado versorgt das Haar mit Feuchtigkeit und das darin enthaltene Biotin stärkt es zusätzlich. Olivenöl bringt die Haare zum Glänzen und wirkt effektiv gegen Spliss.
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Zutaten
4 EL Zucker, 3 EL Honig, 2 EL Olivenöl
Zubereitung & Anwendung
Zucker gemeinsam mit dem Honig in eine Schüssel geben und vermengen. Nun das Olivenöl vorsichtig hinzu geben und unter die Honig-Zucker-Masse mischen. Das Peeling in kreisenden Bewegung auf den Händen einmassieren und für etwa 5 Minuten einwirken lassen. Das Peeling im Anschluss unter lauwarmem Wasser in kreisenden Bewegungen abwaschen.
Das Peeling eignet sich gut für stark strapazierte und trockene Hände. Im Gegensatz zu Meersalz ist Zucker wesentlich sanfter zur Haut. Honig enthält reichlich Antioxidanzien, welche die Hautzellen schützen und zudem entzündungshemmend wirken. Das Olivenöl spendet mit seinem hohen Fettsäuregehalt zusätzlich Feuchtigkeit.
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Zutaten
1 frischer Hefewürfel (42g), einen Schuss Milch
Zubereitung & Anwendung
Den Hefewürfel mit etwas Milch zu einer gleichmäßigen, cremigen Masse vermengen. Die Maske nun auf das Gesicht auftragen, dabei die Augen und Mundpartie aussparen. Sobald die Maske zu trocknen beginnt, reinigen Sie Ihr Gesicht gründlich mit lauwarmem Wasser.
Frische Hefe enthält reichlich Vitamine und aktive Wirkstoffe wie beispielsweise den Beauty-Alleskönner Biotin. Dadurch werden Hautentzündungen gelindert. Milch gilt schon seit der Antike als Schönheitsgeheimnis. Sie ist ein exzellenter Feuchtigkeitslieferant.
Biotin - Beauty Vitamin
Biotin gehört zu den B-Vitaminen (Vitamin B7) und erfüllt unzählige Funktionen im Körper. Unter anderem wirkt sich das Vitamin positiv auf unseren Blutzuckerspiegel, als auch auf unseren Stoffwechsel aus. Aufgrund seiner positiven Auswirkungen auf Haare, Haut und Nägel wird es auch Vitamin H oder Beauty-Vitamin genannt. Es wird als Wirkstoff gegen brüchige Nägel empfohlen und kann helfen, wenn die Haare dünner, brüchiger oder glanzlos werden. Probieren Sie es aus und überzeugen Sie sich selbst vom Beauty-Vitamin-Alleskönner.
Worin is Biotin enthalten?
Besonders viel Biotin enthalten tierische Lebensmittel wie beispielsweise Eigelb. Auch viele pflanzliche Produkte enthalten Biotin. Neben Champignons und Avocado liefern Haferflocken reichlich Biotin. Obwohl Biotin über die Nahrung aufgenommen wird, kann es durchaus zu einem Biotinmangel im Körper kommen, welcher sich durch die Einnahme von gesundleben Biotin vermeiden lässt. Um Haut Haar und Nägel zusätzlich vor Brüchigkeit und Trockenheit zu schützen, kann durch einfache Beauty-Rezepte nachgeholfen werden.